Советы будущим родителям

О здоровье ребенка необходимо начинать заботиться еще до его рождения.

1. По возможности переехать из районов с неблагоприятной внешней средой.
2. За 1-2 года до планируемой беременности расстаться с работой, которая связана с растворителями, красками, свинцом и приборами, излучающими интенсивное электромагнитное поле.
3. На стадии планирования пройти тщательное обследование у гинеколога и андролога.
4. Во время беременности необходимо избегать стрессовых ситуаций и контактов с людьми, болеющими простудными заболеваниями.
5. Кормить младенца грудью как можно дольше и не переводить без веских причин на искусственное вскармливание. Ребенок, которого в возрасте до 4-х месяцев отняли о груди, лишается материнских иммуноглобулинов – продуцируемых ее иммунной системой защитных веществ, и становится потенциальным кандидатом в группу длительно и часто болеющих детей.
6. Необходимо регулярно давать ребенку витамины, закаливать его, приучать к здоровому образу жизни.

Если малыш болеет ОРЗ более 7-8 раз в год, следует обследоваться у профильных специалистов (иммунолога, эндокринолога, педиатра) и неукоснительно выполнять все их рекомендации.